Paddle, kayak ou bateau gonflable : que choisir ?

Le stand up paddle est un sport nautique ou l’on se tient débout sur une planche en se déplaçant sur l’eau avec une pagaie.

Ce sport se pratique sur une rivière, un lac ou en mer selon le type de planche que vous possédez.

C’est une activité complète qui sollicite et renforce de nombreux muscles et parties de votre corps :

• Épaules et bras : pour pagayer et propulser la planche ;
• Dos : nécessaire pour une bonne posture et stabiliser ses mouvements :
• Abdominaux et lombaires : pour maintenir l’équilibre ;
• Jambes : pour stabiliser sa posture et ajuster l’équilibre ;
• Pieds : pour tenir l’équilibre au contact de la planche.

 

Découvrez les types de paddles et leurs spécificités :

• Polyvalent : Ces planches d’entrée de gamme sont idéales pour des itinéraires simples sur eau plate. Courtes et larges, elles offrent une grande stabilité et conviennent parfaitement aux débutants.
• Rivière : Ces planches sont pensées pour les longues balades sur l’eau. Elles se révèlent être des compagnons parfaits pour explorer une rivière paisible.
• Randonnée : Ces planches sont conçues pour des randonnées sur des trajets plus longs. Étroites et légèrement plus longues que les polyvalentes, elles possèdent des bandes élastiques pour transporter facilement vos affaires.

Pour plus de détails, consultez le guide idéal pour choisir sa planche de paddle.

Vous connaissez sûrement le canoé-kayak, mais connaissez-vous sa version gonflable ? À la manière d’un kayak classique, le kayak gonflable vous propose des balades sportives sur l’eau.

Le kayak gonflable est une embarcation légère, fabriquée à partir de matériaux particulièrement résistants aux éraflures. Il se gonfle avec une pompe, ce qui le rend facile à transporter et à ranger une fois dégonflé.

Ces kayaks conviennent aux eaux calmes comme aux rivières ou à la mer, selon leur robustesse et leur conception.

Le kayak est également une activité complète qui fera travailler nombreux de vos muscles :

• Épaules et bras : Les mouvements de pagaie mobilisent les biceps, triceps et deltoïdes.
• Dos : Le grand dorsal est fortement sollicité pour tirer la pagaie.
• Abdominaux : Le gainage est essentiel pour stabiliser le corps et accompagner les mouvements.
• Jambes : Elles contribuent à l’équilibre, notamment dans les mouvements de rotation.

Le kayak gonflable est idéal pour les amateurs et les familles à la recherche de praticité et de loisir sur l’eau.

Les bateaux gonflables sont des canots légers conçus pour être transportés à votre convenance. Ils sont fabriqués à partir de PVC renforcé afin d’assurer une navigation sur l’eau sécurisée.

Ces bateaux sont idéals pour profiter balades en famille sur l’eau.

Bien qu’il soit un accessoire de loisir, le bateau gonflable est une activité physique qui engage les parties suivantes de votre corps :

• Épaules et bras : Muscles sollicités lors de l’utilisation des rames ;
• Dos : Les muscles du dos jouent un rôle clé pour maintenir la posture en ramant.
• Abdominaux : Ils aident à se stabiliser et à accompagner les mouvements.
• Jambes et pieds : Ils participent à maintenir l’équilibre et à ajuster sa position.

Vous avez maintenant les clés en main pour choisir le produit de sport nautique qui correspond le plus à vos attentes.

A noter que pour chacun des 3 produits, il est possible d’opter pour une pratique sportive ou pour une activité de type loisir.

N’hésitez pas à consulter nos produits de sport nautique pour un été fun et sportif !